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Une bonne santé

31 octobre 2014

Lisez | 1 Corinthiens 9.24-27

Dieu se soucie profondément du corps physique qu’il a confié à ses enfants. Examinons certaines manières simples de vous occuper de votre corps.

Surveillez votre alimentation de près. Votre corps utilisera ce que vous lui fournissez comme carburant, que ce soit bon ou mauvais. Il n’en revient qu’à vous de décider de la qualité de votre carburant. En faisant le plein de malbouffe, vous limitez l’efficacité, l’énergie et le potentiel de votre corps.

L’exercice est essentiel à un corps sain. Vous pensez peut-être que vous êtes incapable de faire de l’exercice, mais ce n’est pas le cas. C’est une question de discipline. Vous n’aimez possiblement pas le conditionnement physique, mais votre corps en a besoin. Si marcher est tout ce que vous pouvez faire, marchez!

Pour vous occuper sagement de votre santé, vous devez examiner votre perspective de la vie. Quel genre de notion entretenez-vous au sujet de vous-même, de votre vie et des autres? Une attitude positive libère le corps du stress.

La prière et l’étude de la Bible touchent aussi le bien-être physique. Dieu nous a créés pour que nous soyons en relation avec lui. Il est donc sensé de tourner nos pensées et notre esprit vers lui. Cette activité aura des conséquences bénéfiques sur notre corps.

De nombreuses personnes tentent de séparer la vie spirituelle de la vie physique, mais ce n’est pas ainsi que Dieu l’entend. Si l’on croit réellement que son corps est le temple du Saint-Esprit (1 Co 6.19,20), on doit comprendre que négliger sa santé constitue un problème tant physique que spirituel. Qu’est-ce que le Seigneur cherche à vous dire au sujet de votre façon de traiter votre corps?

Une bonne santé

31 octobre 2014

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